アーカイブ:2016年 12月

ニキビ対策は洗顔・食生活・睡眠が重要

洗顔

ニキビの対策として、洗顔は大切なスキンケアになりますが、洗顔方法が間違っていると逆効果になってしまうため、毎日行っている洗顔のやり方を見直す必要があります。

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スキンケアに時間をかけるより美味しい美人鍋を食べましょう

鍋

先日地元の鍋専門店に行きました。 そのお店は女性に大人気のお店で美容に関係のあるメニューが多くあります。その為、女子会利用をしているグループがほとんどでメニューが女性には魅力的なものばかりです。

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青汁は配合成分によって効果に違いがある

野菜

美容や健康に高い効果を発揮してくれるのが青汁です。 青汁には様々な原料が使われていますが、配合されている成分によって実感できる効果に違いがあります。 最も代表的な成分として挙げられるのが、ケールや明日葉です。

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声もケアしなければどんどん老けていく、喉を大切に

叫び

人の印象とは、もちろん見た目も大事ですが、声も大切なのです。 自分の声を録音して聴いてみると「自分の声じゃないみたい」と感じたことありませんか?でも、この録音された声が、周りに聴こえている本当の声なのです。

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便秘薬を飲む行為が逆効果になってしまうこともある

薬

「なかなかお通じがないので、便秘薬を飲む」という行為は、便秘を患っている人にとっては当然の行為のように思われますが、実は便秘薬を飲む行為が逆効果になってしまうことがあります。

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若さを取り戻したり、キープするために必要な食品や栄養素

トマト

加齢というものは女性にとってため息がでるほど悩ましいものですが、しかし加齢は止められないものなので、若さをせめてもの取り戻すために食品や美容品などが人気にっなっています。

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筋トレで効果を実感するために大切な2つのこと

筋肉

私は中学校の時から今も筋トレを定期的に行っています。 筋トレで効果を実感するために大切だと思った2つのことを記載します。 まず一つ目は「我慢すること」です。というのも、筋トレは効果が出るまで物凄く時間がかかります。

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シミウスに含まれているプラセンタの効果、副作用

馬

メビウス製薬が販売している薬用ホワイトニングリフトケアジェル、シミウスにプラセンタが含まれているのは知ってますか? プラセンタの効果だけでなく、副作用も後悔しないためにもチェックしておきましょう。 読んで字のごとく。

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